不來恩&倫

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 update: 搬家了--台南市中西區開山路41號(舊店的斜對面)營業時間:平日09:00-16:30 假日08:30-16:30
就在體重創下出生以來最重的同時.我宣布我要減重... 可是在這裡寫的美食文大家都知道我們還是一樣吃吃又喝喝的..實在是有名無實的減重計劃. 
        我的減重方式就是平日把胃養的很小.盡量減少熱量的吸收.到了周末和不來恩份量增加~  假日減重第一步就是吃早午餐.而且最好是輕食類的,吃完無負擔身體比較不會疲累.
         我點:手工司康早餐150元,佐料豆腐塔塔醬.滿滿一盤看起來就讓人食指大動,先說司康是現烤所以趕快趁熱吃,不沾任何佐料就有微甜的口味,外酥內軟不同於發酵過的麵包,司康的口味較為扎實.再配上蜂蜜又是另一種風味..德國香腸好脆喔~蛋也煎的很滑嫩..我選了薯餅很大一塊.
        豆腐塔塔醬,味道超清淡的而且帶一點點微酸.這個熱量就比平常我們吃的塔塔醬少很多,所以小姐很推薦女生搭配莎拉食用. 但我還是偏愛油醋較重口味.

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        標榜自產自銷的順億鮪魚專賣店,都叫專賣店了所以要吃到其它魚就很少.而且便宜採半自助的用餐環境,抓住不少客群,當然俗又大碗推薦給人多去吃,會更划算.
鮪魚盛合220元,這並非是現點現作,是已經做好冰在冰箱上,所以吃起來感覺當然不比壽司師傅現做的生魚握壽司的口感,份量頗大,二個人吃差不多.圖片這是最小份量,還有更大份量的.
烤鮪魚串(忘了$)但不超過二百元,在就現烤的,有夠厚的,好扎實的魚肉,吃起來很像雞肉.推薦這道.
旗魚甜不辣(忘了$),這跟我們吃路邊的"甜不辣"不同於它有一點小硬, 是因為有烤過? 我比較喜歡烤鮪魚串多一點.
味噌湯20元喝到死,其實二人去點一碗就好了,服務生送上來時是滿滿的魚料,魚夠大塊吧! 喝完再去盛,當然續的部份料就沒有這麼多,只是喝過大江南北的味噌湯,它家的味噌湯還真有夠奇怪,它是加"大量洋蔥"..我不懂~耶~~ 好像在喝洋蔥湯但又一點點味噌味,不太合我的口味就是了,還有它素鹹的.

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這次宜蘭行的第3天我們把行程拉回到台北,當然目標還是吃美食囉!先到阪急的uniqlo血拼一番消耗體力, 再到慕名已久的杏子日式豬排大吃一頓!聽說它家的豬排比勝博殿還要好吃! 草蝦里肌豬排$330 (倫點的) 用的是日本的麵包粉下去炸的,外皮吃起來的口感不像我們一般台式日本料理店吃的炸蝦那樣硬脆難入口!

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        從春天玩回來,都已經熱到令人發飆的夏天才把文擠出來 XD 宜蘭行中我們最後一站是到冬山鄉的梅花湖,住在羅東鎮很方便,處於置中的位置,所以到員山或冬山都滿近的. 譬如我們只租到五十cc摩托車不用一個小時即可到達,開車更快吧~~~ 而且宜蘭郊區悠閒人少路都很大條.               到了梅花湖,就一定要租個鐵馬環湖,雖然沒有像日月潭那麼大,也差不多跟台南的虎頭埤一樣大小,假日人還滿多的,除了騎腳踏車環湖周邊倒沒有啥景點,但那裡有一家三清宮道教總廟,如果腳程很粗勇的可以走那陡到不行的斜坡上去看看.          梅花湖還滿清幽,路邊攤東西不多,不是很漂亮的咖啡廳也有一二間,而最知名就是吳淡如投資的小熊書房最有名,而且排隊人潮最多,如果想去吃看看的捧油,到了現場馬上去登記再去環湖個三四圈, 還未必輪到您.

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金車威士忌酒廠是這次宜蘭行"倫"特別指定必去的行程!這是首座台灣自己的威士忌酒廠, 也就是說完全是台灣自己生產製造的威士忌!講到這裡覺得真的不簡單! 所以"倫"說一定要去參觀一下!認識一下威士忌,順便也可以試喝!(重點在後面"試喝") 飲酒過量，有礙健康
未滿十八歲請勿飲酒 ,哥哥有練過

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        我和不來恩最喜歡台中,這次有機會在台中近逢甲日租套房玫瑰屋免費住宿一晚,這也是寫無名以來第一次無酬招待的文.玫瑰屋的套房有分:玫瑰屋,森林屋,奢華房和點點房,因為我可愛風所以就選了森林屋,這下又有一個理由可以到台中趴趴走..            這次住的玫瑰屋的森林房是屬於大樓套房所以房間一進去,覺得滿小的,所有的照片都是站在最邊邊拍的.盡量呈現出全貌,雖然小是小間可是套房主人把它佈置的好像是自己房間一樣溫馨.房間環境也很乾淨並沒有奇怪的味道.         床墊也不馬唬,它家床和枕頭都跟我自己的一樣,一樣軟而且又是IKEA的枕頭,那晚我睡超好的..根本像是自己的房間睡覺一樣, 但或許是冷氣窗那個位置並沒有做特別的隔音,所以即使關上窗,我們住在三樓還是聽的很清楚大樓下的聲音.         床二邊僅是小小的空間行李方面不想佔位置不好走,用拉桿行李箱我就把行李放在門口..            簡單的僅提供沐浴乳,洗髮乳,牙刷,乳液和刮鬍刀和浴帽我覺得這樣就夠了.其它盥洗用具就請自備.

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這家卜鴨麵聽說是全台灣絕無僅有的,也是羅東著名的小吃之一!只有羅東才吃得到喔! "卜"就是台語所謂的"炸",卜鴨就是油炸的鴨肉,做法類似鹽酥雞! 卜鴨麵$35

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        這是等待已久的三星蔥烤肉串,所以不來恩手震了,我知道看起來頭會有一點暈,三星蔥烤肉串大概就是我離開羅東後最想念的食物.繼台中一中豪大碳烤蜜汁雞排和逢甲懶人蝦後,羅東夜市的三星蔥烤肉串我可以有動力再衝去台中和羅東.......豪大的雞排我超推薦蜜汁,我覺得比單炸的雞排好吃,刷幾層蜜汁後再烤一下收一點醬汁吃起來微甜味道讓雞排味道更美味 ,滋味比花園夜市又不好吃但一堆人在排隊的那攤好吃十倍.         肉串包三星蔥包的很飽滿,燒烤過程較久所以幾乎三星蔥烤肉串的攤位都大排長龍(應該說著名的攤位都大排長龍),我們吃的這家是在hang ten前的"王記",我們大概排了半個小時左右,有夠久的~           拿到燒烤串馬上往嘴裡塞,三星蔥還真是飽水啊~~~ 咬的過程蔥的水份一直出來完全不乾,三星蔥完全壓過肉的風采,最怕蔥的嗆味,烤過後就沒有那麼生嗆味,好讚喔~ 之前吃的包蔥烤肉串真的比不上. 很想再去排隊買可是人龍又長可能又要等個半小時.就算了~  有機會去吃我建議二個人買個三串吃! 一串真的不太夠.         魏姐包心粉圓,她和先生的分家故事就不累贅了,有興趣上網查吧~  我一開始還不曉得包心粉圓是吃什麼的,結果不來恩排完隊捧上來原來是"豆花+豆漿+包紅豆的粉圓"再灑上炒過的芝麻. 魏姐分店到處都有, 豆花還滿滑順,甜豆漿味道不算太淡,味道不錯.

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        這次到宜蘭住的方面真是一波三折,最後選擇了離羅東火車站騎摩托車大約十分鐘內可到達的飯店,羅東火車站一出來也有幾家飯店也是有不錯的選擇...選擇" 久屋麗緻客棧 "看到別人對他們家的評價不錯外,還是因為剛好有房就趕快下訂."麗緻"系列整體上還是有一定的服務水準. 久屋麗緻客棧面對是羅東公園,綠地非常廣大,可惜我們住的是面對街景,但其實也沒差啦~ 飯店乾淨只是冷氣設定有一點麻煩.床硬度適中.讓我也睡了一晚好覺. 大概職業病,我外宿很重視浴室,當然一般民宿就不能評比,久屋麗緻倒是我第一次住飯店最特別的地板,頭一次看到有止滑功能咖啡色地板,我覺得浴室很優耶~ 最讓人忽略的擦手巾也有.美賣~

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        到台東不免俗還是找了當地著名的小吃,這就是觀光客咩~ 到了台東市鬧區的" 林臭豆腐 "生意真的好到爆,隔壁的鼎邊挫生意也爆好,這二家好像就是網路上口碑良好的小吃店.         臭豆腐到哪都有,我們點的是小盤35元."林臭豆腐"的特色就是"九層塔"增加它的香味.臭豆腐炸的不是很酥.也不是臭的~塊塊咬下去都有醬汁,不會很乾.泡菜也不錯不是酸的那種. 耶~ 沒有太大的驚豔啦~         炸豆腐的手都沒有停過~ 排隊都排到外面嚕~ 但看看大部份都是年青人學生旅客居多. 到台東可以去吃看看.

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去了紙教堂彌補了心靈的空虛之後,那誰來彌補我肚子的空虛呢? 於是我跟"倫"決定來去台中的一中街,來個"巨大"下午茶囉!
一中豪大雞排

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