不來恩&倫

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 update: 搬家了--台南市中西區開山路41號(舊店的斜對面)營業時間:平日09:00-16:30 假日08:30-16:30

就在體重創下出生以來最重的同時.我宣布我要減重... 可是在這裡寫的美食文大家都知道我們還是一樣吃吃又喝喝的..實在是有名無實的減重計劃. 
        
        我的減重方式就是平日把胃養的很小.盡量減少熱量的吸收.到了周末和不來恩份量增加~  假日減重第一步就是吃早午餐.而且最好是輕食類的,吃完無負擔身體比較不會疲累.
         我點:手工司康早餐150元,佐料豆腐塔塔醬.滿滿一盤看起來就讓人食指大動,先說司康是現烤所以趕快趁熱吃,不沾任何佐料就有微甜的口味,外酥內軟不同於發酵過的麵包,司康的口味較為扎實.再配上蜂蜜又是另一種風味..德國香腸好脆喔~蛋也煎的很滑嫩..我選了薯餅很大一塊.
 
        豆腐塔塔醬,味道超清淡的而且帶一點點微酸.這個熱量就比平常我們吃的塔塔醬少很多,所以小姐很推薦女生搭配莎拉食用. 但我還是偏愛油醋較重口味.
        不來恩:蛋捲套餐120元,主菜:黑胡椒嫩雞,配菜:起司.蕃茄.馬鈴薯.+手工佛卡夏.主菜和配菜就是蛋捲內容物.蛋捲滿大一個,切開飽滿的餡料.而且真的是"嫩"雞,雞肉塊真軟.佛卡夏就是照片中的麵包,吃起來滿扎實的但不能說硬,至少它咀嚼起來很香.跟司康比起來司康比較鬆軟.
        八十元以下的飲料,多者補差額. 不來恩:美式冰咖啡.老板強調它是義式所以較苦.我們不喝咖啡倒覺得說苦還好.甜度也很ok..還不錯喝~ 我點:熱紅茶.為了減重我不加糖,還滿意外的這裡的熱紅茶不加甜並不會苦澀.入喉還滿順的.所以我推薦喝無糖的話推薦熱紅茶.        
0628全早日午餐
台南市開山路52巷1號
06-2205959
營業時間8:00~17:00
倫

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        標榜自產自銷的順億鮪魚專賣店,都叫專賣店了所以要吃到其它魚就很少.而且便宜採半自助的用餐環境,抓住不少客群,當然俗又大碗推薦給人多去吃,會更划算.
鮪魚盛合220元,這並非是現點現作,是已經做好冰在冰箱上,所以吃起來感覺當然不比壽司師傅現做的生魚握壽司的口感,份量頗大,二個人吃差不多.圖片這是最小份量,還有更大份量的.
烤鮪魚串(忘了$)但不超過二百元,在就現烤的,有夠厚的,好扎實的魚肉,吃起來很像雞肉.推薦這道.
旗魚甜不辣(忘了$),這跟我們吃路邊的"甜不辣"不同於它有一點小硬, 是因為有烤過? 我比較喜歡烤鮪魚串多一點.
味噌湯20元喝到死,其實二人去點一碗就好了,服務生送上來時是滿滿的魚料,魚夠大塊吧! 喝完再去盛,當然續的部份料就沒有這麼多,只是喝過大江南北的味噌湯,它家的味噌湯還真有夠奇怪,它是加"大量洋蔥"..我不懂~耶~~ 好像在喝洋蔥湯但又一點點味噌味,不太合我的口味就是了,還有它素鹹的.
以上我們吃四百多塊. 省錢大啖平價鮪魚生魚片就來順億,不會失望的.
順億鮪魚專賣店
台南市中西區府前路二段288號
倫

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這次宜蘭行的第3天我們把行程拉回到台北,當然目標還是吃美食囉!先到阪急的uniqlo血拼一番消耗體力,
再到慕名已久的杏子日式豬排大吃一頓!聽說它家的豬排比勝博殿還要好吃!

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        從春天玩回來,都已經熱到令人發飆的夏天才把文擠出來 XD
宜蘭行中我們最後一站是到冬山鄉的梅花湖,住在羅東鎮很方便,處於置中的位置,所以到員山或冬山都滿近的. 譬如我們只租到五十cc摩托車不用一個小時即可到達,開車更快吧~~~ 而且宜蘭郊區悠閒人少路都很大條.      
        

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金車威士忌酒廠是這次宜蘭行"倫"特別指定必去的行程!這是首座台灣自己的威士忌酒廠,
也就是說完全是台灣自己生產製造的威士忌!講到這裡覺得真的不簡單!

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        我和不來恩最喜歡台中,這次有機會在台中近逢甲日租套房玫瑰屋免費住宿一晚,這也是寫無名以來第一次無酬招待的文.玫瑰屋的套房有分:玫瑰屋,森林屋,奢華房和點點房,因為我可愛風所以就選了森林屋,這下又有一個理由可以到台中趴趴走..  
      
       

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這家卜鴨麵聽說是全台灣絕無僅有的,也是羅東著名的小吃之一!只有羅東才吃得到喔!
"卜"就是台語所謂的"炸",卜鴨就是油炸的鴨肉,做法類似鹽酥雞!

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        這是等待已久的三星蔥烤肉串,所以不來恩手震了,我知道看起來頭會有一點暈,三星蔥烤肉串大概就是我離開羅東後最想念的食物.繼台中一中豪大碳烤蜜汁雞排和逢甲懶人蝦後,羅東夜市的三星蔥烤肉串我可以有動力再衝去台中和羅東.......豪大的雞排我超推薦蜜汁,我覺得比單炸的雞排好吃,刷幾層蜜汁後再烤一下收一點醬汁吃起來微甜味道讓雞排味道更美味,滋味比花園夜市又不好吃但一堆人在排隊的那攤好吃十倍.

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        這次到宜蘭住的方面真是一波三折,最後選擇了離羅東火車站騎摩托車大約十分鐘內可到達的飯店,羅東火車站一出來也有幾家飯店也是有不錯的選擇...選擇"久屋麗緻客棧"看到別人對他們家的評價不錯外,還是因為剛好有房就趕快下訂."麗緻"系列整體上還是有一定的服務水準.

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        到台東不免俗還是找了當地著名的小吃,這就是觀光客咩~ 到了台東市鬧區的"林臭豆腐"生意真的好到爆,隔壁的鼎邊挫生意也爆好,這二家好像就是網路上口碑良好的小吃店.
        臭豆腐到哪都有,我們點的是小盤35元."林臭豆腐"的特色就是"九層塔"增加它的香味.臭豆腐炸的不是很酥.也不是臭的~塊塊咬下去都有醬汁,不會很乾.泡菜也不錯不是酸的那種. 耶~ 沒有太大的驚豔啦~

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去了紙教堂彌補了心靈的空虛之後,那誰來彌補我肚子的空虛呢?
於是我跟"倫"決定來去台中的一中街,來個"巨大"下午茶囉!

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